
ACITVE YOGA (60 min)
Full Body Flow, donde exploras posturas y los principios de Yoga Vinyasa.
SCULPT (60 min)
Inspirada en secuencias de Yoga, incorporando el uso de mancuernas, ejercicio cardiovascular y funcional a 28º C.
LIFT (50 min)
Ejercicio funcional con sliders, polainas y pesas, combinando cardio coreografico.
CLIMB (50 min)
Cardio, coreografía y tonificación sobre una escaladora, todo al ritmo de la música.
POWER YOGA (60 min)
Yoga Flow donde trabajas fuerza, flexibilidad, equilibrio, mientras aprendes inversiones y balances.
JUMP & FLOW
Cardio, coreografía y tonificación en un mini trampolín complementado con un TRX Elástico.
STEP COREOGRAFICO
Cardio, coreografía AVANZADA y tonificación sobre un STEP.
HUSTLE
Acondicionamiento Físico basado en movimientos de fuerza funcional de alta intensidad.